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#AllesneumachtderMai – im übertragenen Sinne, denn unser Orthomol Sport-Team bekommt im Mai 2019 Verstärkung. Wir heißen Max Hoff – einen der erfolgreichsten Kanu-Sportler unseres Landes – herzlich willkommen und freuen uns darauf, ihn auf seinem Weg nach Tokio 2020 als Partner zu begleiten.

Unsere Yoga-Favoriten des Monats

Yoga ist und bleibt beliebt. Ein Grund dafür könnte in der Vielfalt der Stilrichtungen liegen. Beim Ashtanga wird richtig Vollgas gegeben, Anusara kombiniert Anmut und Kraft und beim Bikram Yoga geht es im wahrsten Sinne des Wortes heiß her, denn die Übungen werden in bis zu 40 Grad warmen Räumen absolviert.
#Pancakelove. Kennt Ihr auch dieses Verlangen nach den kleinen, fluffigen, leckeren Eierkuchen? Wir können das gut nachvollziehen, denn was gibt es Schöneres, als den Tag mit einer Extra-Portion Pancakes zu beginnen? Neben den geschmacklichen Vorzügen punktet die kleine Schwester des Pfannkuchens mit einfacher Zubereitung und Variantenreichtum.
Kennt Ihr folgende Situation im Supermarkt: Ihr geht vorbei an Äpfeln und Co., hin zu einer faszinierenden Schönheit, die einfach zum Anbeißen aussieht …. und dann dieser besagte Moment: Ihr kennt noch nicht mal denNamen, geschweige denn wie Ihr sie zubereiten sollt?Da treffen sofort Neugierde und Faszination auf Unwissenheit. Der Impuls leitet dann oft direkt weiter zur bekannten Birne, der Orange oder Wassermelone.

Die Fitnesstrends des Jahres

„Fitten“ ist so beliebt wie nie zuvor. Ein Grund ist mit Sicherheit die große Vielfalt an unterschiedlichen Trainingskonzepten, um sich sportlich herauszufordern. Wir haben für Euch unsere Trends des Jahres zusammen gestellt. Mit dabei ist auch ein „alter“ Bekannter.

Orthomol Sport wird Partner des DTB

Der Deutsche Tennis Bund (DTB) hat mit Orthomol Sport ab sofort einen Ernährungspartner an seiner Seite. Die Kooperation mit dem Familienunternehmen Orthomol aus dem nordrhein-westfälischen Langenfeld ist zunächst auf zwei Jahre angelegt.

Lieblingsgericht des Monats

Von seinem Lieblingsessen bekommt man einfach nie genug! Wir sind einem Risotto verfallen. Da geteilte Freude ja die schönste Freude ist und es in „Gemeinschaft“ noch besser schmeckt, spannen wir euch nicht lange auf die Folter und verraten euch das Rezept.
#GuteNachrichten – unser Orthomol Sport-Team bekommt Verstärkung. Wir sind sehr stolz, dass Michaela Wenig mit uns zusammen alles gibt und freuen uns auf viele wintersportliche Highlights. Die gebürtige Bad Tölzerin liebt es rasant – vor allem auf Skiern. Zu ihren sportlichen Erfolgen zählen unter anderem der Titel der Deutschen Meisterin in der Abfahrt und der Deutschen Vizemeisterin im Super-G.
Zugegeben, die Schwarzwurzel ist optisch kein Ausbund an Schönheit. „In Schale“ hat sie sich zwar buchstäblich geworfen, aber wirklich attraktiv kommt das Wintergemüse äußerlich eher nicht daher.
Was ist dran am Mythos #Legday und stimmt es, dass gerade Männer das Beintraining auch mal „verschieben“?

Lust auf lecker? Orthomol Sport Protein-Bowl

Vorbei an den Schlangen in den Fitnessstudios, draußen sporteln und sich danach auf eine köstliche Mahlzeit freuen.

Sportler der Superlative – Patrick Lange

Unseren Orthomol Sport-Athleten Patrick Lange brauchen wir euch nicht ausführlich vorzustellen. Und das aus zwei guten Gründen: Seine sportlichen Sensations-Erfolge, wie der diesjährige Sieg in Rekordzeit beim Ironman Hawaii, sind in „aller Munde“.

#TeamOrthomolSport

Grün, gut und so lecker

Das Laub fällt von den Bäumen und draußen grünt es gar nicht mehr so grün. Macht aber nichts, denn wir haben für euch einen grünen Smoothie entwickelt, um schon morgens gut in den Tag zu starten. So viel können wir euch schon hier verraten, der leckere Drink ist reich an wichtigen Nährstoffen und schmeckt natürlich nicht nur zum Frühstück.

Wer kennt die Arzneimittelpflanze 2018?

Für diejenigen, die jetzt sofort an Andorn denken, gibt es von uns „ein Hut ab“. Es ist die richtige Antwort auf unsere einleitende Frage. Wir müssen zugeben, dass wir diese Pflanze bis vor Kurzem nicht „auf dem Zettel hatten“. Höchste Zeit also zu schauen, was der Andorn so kann und was es mit der Auszeichnung auf sich hat.
Ihr könnt euch sicher sein, wir haben für beides Verständnis! Es gibt tausend gute Gründe sich morgens nochmal umzudrehen, gerade jetzt wo es herbstlich wird.

Neues Trendgemüse aus Fernost

Heute landet auf dem imaginären „Blog-Teller“: Lotus. Allein schon der Name des Trendgemüses umweht ein Hauch von Exotik.
Fangen wir unverfänglich an: EMS steht für Elektro-Myo-Stimulationstraining. Bekannt ist diese Form der Muskelstimulation – vor allem in der Orthopädie­ – schon seit einigen Jahren. Im Bereich der körperlichen Fitness erfährt EMS immer mal wieder ein „Revival“, so wie auch jetzt. Zahleiche Fitnessstudios setzen auf diese Form des Trainings und die Versprechen sind meist verlockend: Schön, fit, schlank – alles in relativ kurzer Zeit ohne übermäßige Anstrengungen.

Profi-Triathletin Daniela Sämmler im Interview

Heute gibt eine wahre Top-Athletin aus dem Team Orthomol Sport lesenswerte Einblicke in die Welt des Profi-Triathlon-Sports. Es würde hier den Rahmen sprengen, die sportlichen Erfolge von Daniela Sämmler alle aufzulisten. Zu den Highlights gehören mit Sicherheit die beiden Ironman-Champion-Titel und der diesjährige 1. Platz bei der Challenge Roth mit neuem deutschen Langdistanz-Rekord: 08:43:42h.

So „tickt“ die SUUNTO 3

Zwei Sportler haben sie getestet.
Ist es nicht einfach herrlich sommerlich zurzeit? Die Sonne lacht und beschert uns Temperaturen wie am Mittelmeer. Klar, da kann man schon mal ins Schwitzen kommen – gerade bei sportlicher Aktivität. Wir haben daher für Euch geschaut, wie ihr das Sportvergnügen (nicht nur) im Sommer steigern könnt.

#VollgasmitMocki

Wir könnten wie folgt ergänzen: #VollgasTeam, #VollgasEvent, #VollgasProgramm. Ihr merkt, wir sind noch ganz aus dem Häuschen!

Für alle Fälle – Notfall-Sets für Sportler

Darf in keinem Haushalt, Büro oder Auto fehlen – ein Erste-Hilfe-Set für den Fall der Fälle. Eine kleine Verletzung ist schnell passiert, daher ist es wichtig gerüstet zu sein und die Erstversorgung von zum Beispiel kleineren Wunden zu gewährleisten. Wir finden, speziell für Sportler kann ein Notfall-Set sinnvoll sein, vor allem bei langen Outdoor Etappen – egal ob zu Fuß, auf dem Bike oder rund ums Wasser.
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