Kann Ernährung die Regeneration beeinflussen?

Wie ihr wisst, berichten wir schon länger vom Erfolgsfaktor Regeneration, für alle, die sportlich alles geben. Heute möchten wir uns dem Aspekt nähern, inwiefern die Ernährung die Regeneration beeinflussen kann. Dafür haben wir uns natürlich eine Expertin an Bord geholt. Franziska von Moeller, Scientific Manager bei Orthomol, stand uns Rede und Antwort. - Orthomol Sport hat immer auf den Erfolgsfaktor…


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Expertentipps für den sportlichen Einstieg

Es gibt tausend gute Gründe sich sportlich zu betätigen – so viel ist klar. Ein stressiger Alltag, der innere Schweinehund oder aber Verletzungen können jedoch der sportlichen Aktivität ein „Schnippchen schlagen“. Wie also am besten vorgehen, damit der sportliche Wiedereinstieg gelingt und möglichst langanhaltend Freude bereitet? Unsere Orthomol Sport Expertin Susanne Buckenlei stand für euch Rede und Antwort, wie der…


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Sportlich unterwegs – auch online

Blogs erfreuen sich noch immer steigender Beliebtheit. Und na klar, auch wir folgen Bloggern und Co. gerne. Vor allem, wenn es authentische, liebevolle Blogs sind – gerne natürlich mit Bezug zu Sport, Regeneration, Widerstandskraft und Leistungsfähigkeit. Wir haben für Euch drei unserer Lieblings-Blogs zusammengestellt. Der Klassiker – vor allem in der Läuferszene Wer kennt ihn nicht, Achim Achilles. Bei wem…


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Faster, harder (durch) Scooter?

Liebe Freunde der elektronischen Tanzmusik und des Sports – diese Einleitung in Form eines Songtitels von Scooter aus dem Jahr 1999 musste jetzt einfach sein. Denn schließlich geht es heute thematisch um einen möglichen Effekt von Musik auf die sportliche Leistung. Wäre doch klasse, wenn Rihanna und Co. nicht nur schön trällern, sondern uns auch pushen können, oder nicht? The…


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Unnützes Wissen…..?

....nicht bei uns. Schließlich macht Wissen „Ah“, wenn man dem WDR glauben mag. Bei uns macht Wissen allerdings eher „Oh“ und sorgt mitunter für Erheiterung und/oder Verwunderung, denn hier kommen unsere Lieblings-Sportrekorde. Lang, länger, am längsten Auf jeden Fall lief niemand bei einem Rennen länger, als die Finisher eines Laufs im Jahre 1929. Der Lauf führte von New York nach…


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Sportlicher Produkttest: SUUNTO Spartan Ultra

Wie testet man am besten eine Multisport-GPS-Uhr, wie die SUUNTO Spartan Ultra? Richtig, indem ein Sportler die Uhr auf Herz und Nieren prüft. Stefanie aus Wien ist unserem Aufruf damals gefolgt, und hat die SUUNTO Spartan Ultra drei Wochen lang getestet. Ihr Ergebnis lautet wie folgt: Erster Eindruck, Bedienung und Optik Im Rahmen meines dreiwöchigen Produkttests wollte ich die SUUNTO…


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Härter, länger, wahnsinniger – mehr Überlebenskampf als Wettstreit

Sportlicher Wettstreit gehört wohl für jeden ambitionierten Athleten dazu, sei es mit dem Konkurrenten oder mit sich selbst. Die eigenen Grenzen austesten, heißt es – und da ist es auch egal, ob es um die persönliche Bestzeit beim Triathlon geht, die ersten Marathonteilnahme oder die Firmenstaffel beim Stadtlauf. Das alles allerdings ist gar nichts im Vergleich zu manch einer Trophy,…


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Feste muss man feiern, wie sie fallen

Gerade im Dezember gab es zahlreiche Gelegenheiten zu feiern oder einfach gemütlich beisammen zu sitzen. Und dann waren da ja noch all die herrlichen Leckereien, die uns dazu verführten, diese Zeit des Jahres auch kulinarisch in vollen Zügen zu genießen. Glühwein, Spekulatius, gebrannte Mandeln und Co. dufteten einfach zu gut, um sie einfach links liegen zu lassen und nicht ein…


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Sommer-Erfrischer!

Im Sommer brauchen wir Durstlöscher. Der altbekannte Klassiker Apfelschorle wurde schon längst von Maracuja-, Rhabarber- und Cranberry-Schorlen als Sommergetränk abgelöst. Aber auch die neueren Schorlen sehen verhältnismäßig alt aus im Gegensatz zu dem Sommerfrischer des Jahres. Es ist Sommer 2015 und dieser wird zum Kokosnusswasser-Sommer! Wie schon die grünen Smoothies ist Kokosnusswasser bei sportbegeisterten Hollywood Stars bereits der Renner. Kaum…


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Sommer, Sonne – sportlich sein?

Gerade im Sommer zieht es uns ins Freie. Anstatt mit dem Auto fahren wir bei warmen Temperaturen gerne mit dem Rad zur Arbeit und kühlen uns am Wochenende beim Schwimmen ab. Zu keiner anderen Jahreszeit macht es so viel Laune, draußen aktiv zu werden – schließlich lacht die Sonne, wir sind motiviert und voller Tatendrang. Viele von uns freuen sich…


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Auf Erfolgskurs mit Nadine Rieder

Die Saison ist gerade in vollem Gange, aber unsere Orthomol Sport-Athletin Nadine Rieder nahm sich zwischen den Rennen Zeit, um uns spannende Einblicke in den Profiradsport zu geben. Uns hat natürlich zuerst interessiert, wie die gebürtige Oberstorferin zum Mountainbiken, kurz MTB, gekommen ist. Denn als sie damit begann, war MTB noch eher ein Sport für Männer. Als Nadine neun Jahre…


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Orthomol-Sport Athlet Christian Reichert qualifiziert sich über 10km für die Weltmeisterschaft in Barcelona

In den Gewässern von Cozumel/Mexiko haben sich die deutschen Langstreckenschwimmer Christian Reichert und Thomas Lurz die Tickets für die WM in Barcelona gesichert. Die DSV-Athleten holten am Wochenende bei der vierten Station des 10-Kilometer-Weltcups die besten Platzierungen der deutschen Teilnehmer. Der Weltcup in Mexiko war für die 10-Kilometer-Schwimmer die zweite Qualifikations-Hürde auf dem Weg nach Barcelona. Vom DSV nominiert werden…


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