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Unsere Yoga-Favoriten des Monats

Yoga ist und bleibt beliebt. Ein Grund dafür könnte in der Vielfalt der Stilrichtungen liegen. Beim Ashtanga wird richtig Vollgas gegeben, Anusara kombiniert Anmut und Kraft und beim Bikram Yoga geht es im wahrsten Sinne des Wortes heiß her, denn die Übungen werden in bis zu 40 Grad warmen Räumen absolviert.