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#EslebederSport

Unsere Orthomol Sport-Influencerin Coco ist Sport-vernarrt. Angefangen hat ihre Leidenschaft als Leistungssportlerin in der Leichtathletik – mittlerweile ist Coco Personal Trainerin, erfolgreiche Influencerin und noch vieles mehr. Wie sie das alles unter einen Hut bekommt, wie sie am liebsten sich und andere trainiert und auf welchen Fitnesstrend Coco verzichten kann, lest ihr in unserem Interview. Freut euch auch auf Cocos Fitness-Tipps und ihr liebstes Sommer-Workout.

Gebt uns ein R…

…denn heute schauen wir mal über den Tellerrand in Sachen Rucola, auch als Rauke bekannt. Viele werden die Pflanze aus der Familie der Kreuzblütengewächse vor allem als aromatische Salatbeigabe kennen. Dabei ist Rucola sehr vielfältig einsetzbar und nicht nur als Salat schmackhaft.