Wir zählen die Schritte, nicht die Tage

Wir machen’s mit dem Polar Loop Der Countdown läuft, nicht nur bis Weihnachten, sondern auch bis zum Jahresende, dem Zeitpunkt für die guten Vorsätze. Die Kinder zählen die Tage bis zum Fest, die Erwachsenen auch und geraten ein wenig in Stress – eigentlich ganz gut so bei all den Gänsekeulen, Stollen-Verführungen, Spekulatius- und Lebkuchen-Sünden und Weihnachtsmarkt-Ausflügen. Mit uns und dem…


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Erst trainieren, dann bewusst essen

Mal wieder so richtig beim Training ausgepowert und glücklich und zufrieden mit der eigenen Leistung – auch den eigenen Schweinehund ausgetrickst zu haben? Das motiviert bekanntlich nicht nur für die nächste Trainingseinheit, sondern macht auch gleich aus mehreren Gründen glücklich. Einer davon: Der Schokoriegel vom Nachmittag wiegt nicht mehr so schwer im Magen und auf dem Gewissen. Den einen überfällt…


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Hart, härter, Hawaii – eine Erfolgsgeschichte der Familie Mannweiler

Ironman Hawaii – der wohl bekannteste und spektakulärste Ironman des Jahres ist das Ziel für ambitionierte Triathleten aus der ganzen Welt. Das Sportlerehepaar Mannweiler hat sich diesen Traum gleich im Doppelpack erfüllt. Gemeinsam sind sie beim diesjährigen Ironman Hawaii an den Start gegangen. Die Startplätze für die Weltmeisterschaft auf Hawaii waren wie jedes Jahr heiß begehrt, glücklicherweise konnten sie die…


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