Von meinen Siegen bei der IRONMAN Weltmeisterschaft Hawaii 2017 und 2018
Klassische Kniebeuge mit Langhantelstange. Äußerst effektiv für den ganzen Körper und in etlichen Varianten ausführbar.
Fitfood vs. Süßes?
Süßes in kleinen Mengen (Nutella…mmmh)
Welche:r Sportler:in inspiriert Dich?
Michael Schumacher
Lieblingssong
Remember the Name – Fort Minor
Bester Trainingsort
Salzburg
Regenerationstipp?
Direkt nach der Einheit den Körper mit Nährstoffen versorgen. Nicht lange warten, sondern das Open-Window nutzen!